Pastas de dientes El mejor según la IA
Elegido por un modelo de IA en base a su conocimiento entrenado.
El mejor según la IA (línea): Colgate Total
Combina flúor a dosis de adulto con una fórmula de protección completa (caries, placa y encías) y se encuentra en cualquier supermercado o farmacia de España.
No es para: Quien tenga sensibilidad dental marcada o encías que sangran a menudo, que necesita una pasta específica; tampoco para niños pequeños.
El mejor según la IA para cada necesidad
Para Alto riesgo de caries, pasta de farmacia
Fluocaril Bi-Fluoré 145 (línea)
Pasta de farmacia centrada en la prevención de caries, con doble fuente de flúor cerca del máximo permitido en cosmética.
No es para: Quien busque blanqueamiento o alivio de la sensibilidad.
Lo que la IA tiene en cuenta para elegir: Pastas de dientes
- Concentración de flúor
- Adultos y mayores de 6 años: 1450 ppm de flúor; en la UE una pasta cosmética no puede superar 1500 ppm El flúor es el único ingrediente con eficacia demostrada de forma sólida contra la caries; por debajo de unos 1000 ppm la protección baja claramente.
- Abrasividad
- Prefiere pastas de abrasividad baja o media, sobre todo si tienes la raíz expuesta o retracción de encías Una pasta muy abrasiva desgasta el esmalte y la dentina con el cepillado diario.
- Necesidad concreta
- Elige pasta específica solo si tienes sensibilidad, sangrado de encías o un riesgo de caries alto; si no, basta una pasta con flúor de uso general Las fórmulas especiales sacrifican a veces sabor o abrasividad para un fin que puede que no necesites.
- Forma de uso
- Cepilla dos veces al día y escupe sin enjuagar con agua Enjuagarse retira el flúor de la superficie del diente y reduce el efecto de cualquier pasta.
Marcas que importan
- Colgate: La más presente en supermercados, con gamas para casi cualquier necesidad. Ver Colgate en Amazon
- Signal: Marca de supermercado de Unilever, muy extendida en España. Ver Signal en Amazon
- Oral-B: Pastas de fluoruro de estaño, útiles para encías y sensibilidad. Ver Oral-B en Amazon
- Lacer: Laboratorio español de farmacia con una gama amplia de pastas específicas. Ver Lacer en Amazon
- Vitis (Dentaid): Marca española de farmacia con fórmulas para encías, sensibilidad y blanqueamiento. Ver Vitis en Amazon
- Kin: Laboratorio español conocido por su gama Fluor-Kin. Ver Kin en Amazon
- Elmex: Flúor de aminas; fuerte en gama infantil y anticaries. Ver Elmex en Amazon
Qué evitar
- Pastas sin flúor como pasta principal si no hay una razón médica
- Pastas con carbón activo de uso diario por su abrasividad
- Productos con más de 1500 ppm de flúor sin indicación del dentista
Preguntas
¿Hay que enjuagarse después de cepillarse?
No. Escupe el exceso de pasta y no te enjuagues con agua, así el flúor sigue actuando más tiempo.
Pastas de dientes de uso diario
Para el uso diario vale la recomendación general: una pasta con 1450 ppm de flúor como Colgate Total, dos veces al día y sin enjuagarte después. Solo merece la pena una pasta especial si tienes sensibilidad, sangrado de encías o un riesgo de caries alto.